Namylie Yogastudio
in Wiesbaden
In meinem Yogastudio in Wiesbaden biete ich verschiedene Yoga-Kurse an, welche für Kinder, Jugendliche und Erwachsene geeignet sind. Das Yogastudio bietet Platz für 10 Teilnehmer.innen und gehört somit zu den kleineren Yogastudios in Wiesbaden.
Meine Kinderyogakurse beginnen nicht vor 16.00 Uhr, die Kurse für Erwachsene sind ab 07.00 Uhr mit dem „Early Bird Yoga“ Angebot möglich, damit man mit Yoga den Tag auch starten kann.
Wenn du dich für eine gemeinsame Yogastunde zusammen mit deinem Kind interessierst, dann besteht auch die Möglichkeit mein Angebot „Familienyoga“ zu nutzen. Ein Erwachsener (z.B. Mutter, Vater, Oma, etc.) und ein Kind, das ganze in der Gruppe, ein Spaß für alle Beteiligte.
Bei mir im Yogastudio kannst du auch Personal Training buchen, flexibel an deine Praxis angepasst. Dein individuelles und persönliches Yoga!
Kinderyoga, Familienyoga, verschiedene Yogakurse in Wiesbaden, gerne berate ich dich!
Yogastunde Kinder & Jugendliche
Meine Kinderyogastunden bieten neben vielen spielerischen Aspekten auch den Anspruch Yoga anzuwenden. Ich vermittle den Kindern Übungen, welche sie jederzeit wiederholen können, welche ihnen Spaß machen und welche sie körperlich und geistig stärker machen. Dein Kind kann gerne eine Schnupperstunde bei mir besuchen …
€12,00
60 Minuten
Yogastunde Erwachsene
Du kannst in meinem Studio zwischen den Angeboten Vinyasa-Yoga und Hatha-Yoga wählen. Das kennst du nicht? Das ist ein Grund mehr, dass du in mein Yogastudio in Wiesbaden kommst. Yoga ist vielfältig und bietet jedem das Richtige. Komm doch zu einer Schnupperstunde bei mir vorbei …
€18,00
75 Minuten
Yoga Familienstunde
(2 Pers.)
Die Yoga-Familienstunde ist etwas besonderes und damit dafür auch immer Zeit ist, biete ich diese nur an Sonntagen an. Am Wochenende findet sich immer am besten Zeit für ein Kind mit Mutter, Vater, Oma oder der großen Schwester. Familienyoga findet in der Gruppe statt und ist immer ein ganz besonderer Spaß für alle Beteiligten.
€30,00
60 Minuten
Personal Training
Beim Personal-Yoga wirst du von niemandem abgelenkt. Zusammen konzentrieren wir uns nur auf Dich. Ein großer Vorteil gegenüber dem Gruppenunterricht ist die Flexibilität der Termine, sowie die intensive und auf dich persönlich abgestimmte Stunde. Plane bitte für die erste Stunde 90Min. ein. Gerne kannst du auch direkt eine 5er Karte erwerben.
€60,00
60 Minuten
Montag
mit Kerstin
Yoga Basic
Am Wasserturm 17 //
Wiesbaden
In diesem Kurs kannst du als Einsteiger.in Yoga sehr gut kennenlernen. Du lernst verschiedene Körperübungen (Asanas), Atemübungen und Entspannungstechniken kennen.
18.30 bis 19.45 Uhr
75 Minuten
Dienstag
mit Esther
Vinyasa Yoga
Am Wasserturm 17 //
Wiesbaden
Vinyasa Yoga ist eine Abwandlung des Hatha Yoga. Anders als beim eher statischen und kräftigenden Hatha Yogastil, geht es in einer Vinyasa Stunde sehr dynamisch zu. Die Körperübungen (Asanas) werden in fließenden Bewegungen aneinandergereiht.
19.00 bis 20.15 Uhr
75 Minuten
Mittwoch
mit Katja
Sunrise Yoga
Am Wasserturm 17 //
Wiesbaden
Starte achtsam in den Tag und spüre das Mehr an Energie. In dieser frühen Stunde werden alle Muskeln gedehnt und mobilisiert. Der Körper wird erwärmt und frische Energie aktiviert. Und die kleine geführte Meditation bringt dir die Klarheit und Gelassenheit für deinen neuen Tag.
07.00 bis 08.00 Uhr
60 Minuten / €16
Mittwoch
mit Esther
Kinderyoga 6 bis 10 Jahre
Am Wasserturm 17 //
Wiesbaden
Kinder können zur Ruhe kommen und ganz sie selbst sein. Die Yogaübungen (Asanas) werden spielerisch, gerne am Beispiel von Tieren und der Natur ausgeübt und in Geschichten eingebunden. Bei Kindern kann durch Yoga viel Positives bewirkt werden. Es beruht auf einem ständigen Wechsel von Anspannung und Entspannung, von Aktivität und Ruhe.
17.00 bis 18.00 Uhr
60 Minuten
Donnerstag
mit Katja
Hatha/Vinyasa Mix
Am Wasserturm 17 //
Wiesbaden
Hatha Yoga lebt vom Wechsel zwischen Anspannung & Entspannung und ist ein optimaler Ausgleich zum Alltag oder auch zu anderen Sportarten. Vinyasa ist ein dynamischer Yogastil, in dem sich Bewegung und Atmung miteinander verbinden. In Kombination entsteht ein harmonischer Fluss von Bewegungsabläufen und Atem.
17.30 bis 18.45 Uhr
75 Minuten
Freitag
mit Esther
Kinderyoga 6 bis 10 Jahre
Am Wasserturm 17 //
Wiesbaden
Kinder können zur Ruhe kommen und ganz sie selbst sein. Die Yogaübungen (Asanas) werden spielerisch, gerne am Beispiel von Tieren und der Natur ausgeübt und in Geschichten eingebunden. Bei Kindern kann durch Yoga viel Positives bewirkt werden. Es beruht auf einem ständigen Wechsel von Anspannung und Entspannung, von Aktivität und Ruhe.
16.00 bis 17.00 Uhr
60 Minuten
Freitag
mit Esther
Teenyoga ab 11 Jahre
Am Wasserturm 17 //
Wiesbaden
Teen-Yoga bietet kleine Auszeiten von den vielen äußeren Reizen (evtl. bedingtes Pubertätschaos, schulischer Leistungsdruck, Belastung im Umgang mit neuen Medien). Durch Körper- und Entspannungsübungen erfahren die Jugendlichen die ausgleichende Wirkung von Yoga und können ganz entspannt sie selbst sein.
17.30 bis 18.30 Uhr
60 Minuten
Samstag
mit Esther
Vinyasa Yoga
Am Wasserturm 17 //
Wiesbaden
Vinyasa Yoga ist eine Abwandlung des Hatha Yoga. Anders als beim eher statischen und kräftigenden Hatha Yogastil, geht es in einer Vinyasa Stunde sehr dynamisch zu. Die Körperübungen (Asanas) werden in fließenden Bewegungen aneinandergereiht.
10.00 bis 11.15 Uhr
75 Minuten
Sonntag
mit Esther
11. Juni
02. Juli
09. Juli
23. Juli
Familienyoga 5 – 11 Jahre
Am Wasserturm 17 //
Wiesbaden
Beim Familienyoga können Eltern und Kinder gemeinsam entspannen, den Alltag hinter sich lassen und etwas Gutes für eine starke Eltern-Kind-Beziehung tun. In Yoga-Partnerübungen kann man sich gegenseitig stützen, anlehnen, Stabilität und vor allem Halt erfahren.
11.00 bis 12.00 Uhr
60 Minuten
Namylie 10er Karte
Deine 10er Karte mit einer Laufzeit von 12 Wochen.
So hast du bequem die Möglichkeit mal einen Kurs zu versäumen oder in den Urlaub zu fahren. Wenn du es zeitlich nicht schaffst deinen Hauptkurs zu besuchen, dann kannst du in Absprache gerne an einen anderen Termin/Kurs teilnehmen.
Werde Mitglied in meinem Yogastudio in Wiesbaden
Mit einer Mitgliedschaft kannst du jede Woche an einem Kurs deiner Wahl in meinem Studio teilnehmen. Du zahlst einen monatlichen festen Betrag und kommst an dem Tag und in den Kurs, welcher dir gerade am besten gefällt. Der Vorteil ist die Flexibilität außerhalb der festen Kurse, denn du kannst gänzlich frei wählen.
Werden ein Yogi bei Namylie in Wiesbaden
€68,00/Monat
(Laufzeit mind. 6 Monate)
Yogakurse im
Namylie Studio
Wiesbaden Igstadt
Das Yogastudio habe ich 2023 eröffnet. Ich biete Yoga für Erwachsene, Jugendliche und auch Kinder an. Übrigens ist Familienyoga sehr beliebt, ein Kind, ein Erwachsener, eine Erfahrung.
Namylie Yoga
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag
09.30h - 20.00h
Samstag bis Sonntag
10.00h - 19.00h
Telefon
0176 | 76985734
Namylie Yoga Studio
Am Wasserturm 17
65207 Wiesbaden
Email
kontakt@namylie.de
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