Yoga in Wiesbaden
Willkommen bei Namylie, deinem Yoga in Wiesbaden, deinem persönlichen Rückzugsort für Entspannung und Ruhe! Bei uns findest du ein breites Angebot an Yogakursen speziell für Kinder, Jugendliche und Erwachsene (auch Personal-Yoga).
In unserem gemütlichen Yogastudio, das Platz für bis zu 10 Teilnehmerinnen und Teilnehmer bietet, genießt du eine persönliche und intensive Betreuung in kleiner Runde. Trotz unserer überschaubaren Größe zählen wir zu den charmantesten und einladendsten Yogastudios in Wiesbaden.
Unsere Kinderyogakurse beginnen nachmittags ab 16.00 Uhr und sind perfekt auf den Schul- und Arbeitsalltag abgestimmt. Frühaufsteherinnen und Frühaufsteher können bereits ab 08.00 Uhr mit unserem Angebot „Morgenlicht Yoga“ in den Tag starten und vitalisierende Energie tanken.
Komm vorbei und erlebe, wie Yoga dein Leben bereichern kann!
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene in Wiesbaden
Unsere aktuellen Yogakurse
Yoga am Montag
Yoga am Dienstag
Yoga am Mittwoch
Yoga am Donnerstag
Yoga am Freitag
Yoga am Samstag
Yoga am Sonntag
ab 12 Jahre
6-11 Jahre
5-10 Jahre
Yoga in Wiesbaden
Yogakurse mit Esther
Mit Namylie Yoga und der Benennung des Yogastudios nach meinen Töchtern Naya und Malie habe ich mir einen Herzenswunsch erfüllt. Ich bin ausgebildete Yogalehrerin für Kinder, Jugendliche und für Erwachsene.
Meine Intention ist es, Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen einen Zugang zum Yoga zu ermöglichen, um sie zu sich selbst zu führen. Ich möchte ihnen ein Werkzeug geben, um mit alltäglichen Hindernissen umzugehen und Zugang zu ihrem wahren Selbst zu finden.
Vinyasa Yoga ist eine dynamische Form des Yoga, bei der die Bewegungen synchron mit der Atmung ausgeführt werden. Jede Asana geht fließend in die nächste über, was den Körper kräftigt und beweglich macht.
Vinyasa Yoga ist vielseitig und kann an verschiedene Fitnessniveaus angepasst werden, so dass es sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet ist.
Kursangebote mit Esther →
- Dienstag » Morgenlicht Yoga › 08.10 – 09.10 Uhr
- Dienstag » Yoga für Jugendliche ab 12 Jahre › 17.00 – 18.00 Uhr
- Dienstag » Vinyasa Yoga › 19.00 – 20.15 Uhr
- Freitag » Kinderyoga 6-11 Jahre › 16.30 – 17.30 Uhr
- Freitag » Yoga & Meditation › 18.30 – 19.45 Uhr
- Samstag » Weekend Vinyasa Flow › 10.00 -11.15 Uhr
- Samstag » Yokeln Yoga & Häkeln › 15.00 – 17.00 Uhr
- Sonntag » Familienyoga 5-10 Jahre › 11.00 -12.00 Uhr
Yoga in Wiesbaden
Yogakurse mit Katja
Meine Liebe zum Yoga begann vor fast 20 Jahren. Das Yoga ist seither mein Lebensbegleiter und ich pflege und schenke ihm meine Aufmerksamkeit wie einem guten Freund.
Yoga bedeutet für mich die Balance zwischen Körper und Geist. Yoga erdet mich und bringt mich ins Hier und Jetzt. Zugleich ist es heilsame Form von körperlicher Fitness und mentaler Gelassenheit.
In den Stationen meines Weges vom Schüler zum Lehrer habe ich verschiedene Stilrichtungen des Yoga kennenlernen und erleben dürfen. Während meiner Ausbildung zur Yoga-Lehrerin hat sich gezeigt, dass die Kombination aus Hatha und Vinyasa Yoga mir am meisten entspricht und die ich daher nun auch mit großer Freude unterrichte.
Mein Unterricht ist ein Mix aus Hatha und Vinyasa Yoga und damit ideal für Menschen, die Stress loslassen und gleichzeitig körperlich beweglicher und kräftiger werden wollen.
Kursangebote mit Katja →
- Donnerstag » Hatha-Vinyasa Mix › 17.30 – 18.45 Uhr
- Donnerstag » Hatha-Vinyasa Mix › 19.00 – 20.15 Uhr
Yoga in Wiesbaden
Yogakurse mit Kerstin
Mein Weg auf der Yogamatte begann mit der Begeisterung für dynamische Yoga-Einheiten. Doch im Laufe der Zeit habe ich die tiefere, beruhigende Kraft der ruhigeren Stile für mich entdeckt. Diese innere Reise hat mich zu einer intensiven und umfassenden Ausbildung geführt, die über 1000 Stunden an Praxis und Theorie umfasst. Auf diesem Weg konnte ich mich in verschiedenen Yoga-Disziplinen vertiefen, darunter Jivamukti Yoga, Yin Yoga und Vinyasa Yoga.
Mein ständiger Wissensdurst treibt mich an, mein Verständnis und meine Fähigkeiten im Yoga ständig zu erweitern. Es ist meine Aufgabe und Leidenschaft, die Vielseitigkeit des Yoga voll auszuschöpfen und in meinen Unterricht einfließen zu lassen.
Mein Grundkurs für Anfänger bietet eine umfassende Einführung in eine ganzheitliche Praxis. Zusätzlich biete ich Yin-Yoga-Kurse an, die durch besondere Achtsamkeit und längeres Halten der Positionen das Fasziengewebe ansprechen und eng mit der Traditionellen Chinesischen Medizin verbunden sind.
Kursangebote mit Kerstin →
- Montag » Yoga Basic › 17.30 – 18.45 Uhr
- Mittwoch » Yin Yoga › 17.30 – 18.45 Uhr
Du hast Fragen an Namylie, gerne beantworten wir diese!
Für dein persönliches Yoga in Wiesbaden
Welche Kurse bietet das Namylie Yogastudio Wiesbaden?
Muss ich eigenes Equipment ins Yogastudio mitbringen?
Nein, das ist nicht nötig. Wir stellen dir das nötige Equipment zur Verfügung, damit du bestens ausgerüstet bist und bei deiner Praxis optimal unterstützt wirst. Alles, was du für deine Yogastunde brauchst, stellen wir dir im Studio zur Verfügung.
Sind die Yogakurse auch für Anfänger geeignet?
Alle Kurse bei Namylie Yoga sind für Anfänger geeignet. Wenn du dir nicht sicher bist, welcher Kurs der richtige für dich ist, kannst du gerne eine Probestunde vereinbaren. Wir helfen dir gerne bei der Kurswahl.
Wie kann ich mich für einen Kurs / Yogastunde anmelden?
Die Anmeldung erfolgt auf der Homepage. Den direkten Link findest du HIER. Wenn du Fragen hast, schreibe an kontakt@namylie.de und wir werden uns so schnell wie möglich mit dir in Verbindung setzen.
Gibt es Parkmöglichkeiten in der Nähe des Yogatudio?
Was kostet eine Yogastunde / ein Kurs?
Die Kosten für unsere Yogastunden und Kurse variieren je nach Angebot. Für Kinder beginnen die Preise bei 12 Euro pro Stunde, für Erwachsene bei 16 Euro pro Stunde. Genauere Informationen zu den einzelnen Kursen und Preisen findest du auf unserer Webseite oder direkt bei uns im Studio.